Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2016
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61,9 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 73,81g | Prot: 45,13g | Carbs : 166,08g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino. Almoço: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Banette Pain Viking, Ail, Bouillon de Poulet, Oeuf. Jantar: Michel et Augustin Petits Sables, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé After Eight, Baguette, Poireaux, Auchan Emmental Râpé, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Beurre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oignons. Snacks/Outros: Marque Repère Chocolat au Lait, Confitures et Conserves, Lidl Foie Gras de Canard Entier, Leader Price Mini Macaron. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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