Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2016
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 33,85g | Prot: 46,81g | Carbs : 216,73g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. Almoço: Ribeira Salada, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Nestlé Cerelac. Jantar: Banana. Snacks/Outros: Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Whey Protein Whey Protein, Continente Iogurte Pedaços Morango, Peras, Pastilha Elástica (com Açucar), Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kathymartins
|