Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 70,63g | Carbs : 157,71g.
Pequeno Almoço: Leonidas Gianduja, Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané), Lipton Thé Vert Menthe. Almoço: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Lentilles Préparées, Haricots Verts, Kiwi, Clémentines, Café (en Poudre Instantané). Jantar: St Môret St Môret, Maggi Bouillon Kub Volaille, Chou-Fleur, Lait, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Auchan la Pâte Feuilletée au Beurre Frais, Maille Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon au Naturel, Poireau Cuit, Oeuf, Lait. Snacks/Outros: Allergo Biscuits Éclats de Caramel, Jeff de Bruges Chocolats, Camille Bloch Chocolat au Lait Fourré Williams, Leonidas Gianduja, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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