Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2016
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58,4 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 80,00g | Prot: 53,00g | Carbs : 70,00g.
Pequeno Almoço: Galbani String Cheese, Southern Grove Wasabi Soy Almonds. Almoço: Costco All American Chocolate Cake. Jantar: Karam's Garlic Sauce, Trader Joe's Organic Firm Tofu, House Foods Tofu Shirataki Noodles. mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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