Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
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99,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 94,73g | Prot: 86,31g | Carbs : 68,82g.
Pequeno Almoço: Doritos Sweet Chilli Pepper, Tortilla Corn Chips, Coconut Oil, Woolworths Roasting Vegetables, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Milk, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Almoço: Coffee with Cream, Cappuccino. Jantar: Zucchini, Egg (Whole), Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Cadbury Astros. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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