Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
|
118,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 8,56g | Prot: 174,32g | Carbs : 21,53g.
Pequeno Almoço: Spice World Minced Garlic, Jalapeno Peppers, Young Green Onions (Tops Only), Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. Almoço: Turkey Breast Meat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Jack Link's Cholula Hot Sauce Beef Jerky. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cb1006
|