Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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85,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 88,73g | Prot: 56,43g | Carbs : 167,01g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Pure Kokosmeel, Horizon Hazelnootpasta, Royal Green Kokosolie, Pecannoten, Gedroogde Kokos, Ei, Jumbo Ongezouten Pinda's, Chiquita Banaan, Alpro Mandel Ungesüsst. Almoço: Babybel Babybel, AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Groentensoep. Jantar: Remia Whisky Cocktail Saus, Koopmans Maizena, Royal Green Kokosolie, AH Bleekselderij, AH Kikkererwten, Witte Tarwebloem, Groene Paprika, Uien, Chilisaus, Olijfolie, AH Rode Bieten, Zoete Aardappel. Snacks/Outros: Kara Uht Natural Coconut Cream, Lucy Cocoabutter, Kruger Cacaopoeder, Verkade Melkchocolade, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Alesto Mixed Nuts, Kokosblokjes, Jumbo Pompoenpitten Gepeld, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Royal Green Kokosolie, Rozijnen, Mandarijn. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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