Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
100,6 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 12,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1471 kcal Líp: 96,92g | Prot: 108,88g | Carbs : 43,39g.   Pequeno Almoço: Milk, Health Connection Coconut Flour, Butter, Egg (Whole), PnP Fresh Cream, Tomatoes, Coconut Oil. Almoço: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Cheddar Cheese, Egg, Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham. Jantar: Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast, Chicken Meat. mais...
2451 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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