Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2016
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121,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2526 kcal
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Líp: 96,47g | Prot: 290,47g | Carbs : 150,02g.
Pequeno Almoço: Avocados, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. Almoço: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Broccoli. Jantar: Sticky Rice, Sea Queen Imitation Crab Meat. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Peanut Butter, David Seeds Ranch Pumpkin Seeds, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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