Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3551 kcal
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Líp: 66,02g | Prot: 225,04g | Carbs : 510,61g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Continente Ananás em Calda, Salutem Cereal Mix Integral. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne de Peru. Jantar: Ananás, Milaneza Laços Farfalle, Peito de Frango. Snacks/Outros: BSN Syntha-6 Edge, Continente Bolacha de Milho com Sal, Nestlé Barra Cereais Fitness, Continente Atum Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Stacker2 Ultra Mass, Nestlé Barra Cereais Fitness, Sanduíche de Fiambre e Queijo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de garciatHE1
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