Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2016
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 18,92g | Prot: 32,69g | Carbs : 166,04g.
Pequeno Almoço: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Abatanado, Continente Iogurte Líquido Magro Morango, Nestlé Cereais Fitness. Almoço: Açúcar Granulado, Café Expresso, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres. Jantar: Sopa de Legumes, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Meloas, Peras, Maçã. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sapguerreiro
|