Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 50,20g | Carbs : 186,74g.
Pequeno Almoço: Mandarina, Pascual Leche Entera, Té (Infusión), Brüggen Copos de Avena. Almoço: Paella. Snacks/Outros: Churros, RAM Chocolate a la Taza, Pan Blanco, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Leche Entera. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 4 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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