Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
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121,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 99,34g | Prot: 235,62g | Carbs : 101,16g.
Pequeno Almoço: mama francesca parmesan, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cauliflower. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Arctic Shores Cooked Shrimp. Snacks/Outros: Peanut Butter, Nabisco Wheatsworth Crackers, Good Sense Chipotle Sunflower Nuts. mais...
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A Ganhar 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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