Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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61,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 81,10g | Prot: 78,70g | Carbs : 159,63g.
Pequeno Almoço: Nestlé Dessert Blanc, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Scholetta Chocolat au Lait Noix de Pécan, Florette Le Chou Blanc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Huile d'Olive. Jantar: Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Beurre, Radis, Sangria, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Auchan Emmental Râpé, Huile d'Olive, Moutarde, Oeuf, Graines de Lin, Terrines du Bocage Terrine de Campagne Recette Fermière, Pain Blanc, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Snickers Mini Snickers, Poires, Noix, Auchan Amandes en Poudre, Farine Blanche, Sucre, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Fin Carré Noir Dessert. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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