Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 22,78g | Prot: 60,87g | Carbs : 88,54g.
Pequeno Almoço: Continente Tostas Trigo Integrais, Campofrío Fiambre de Frango, Laranjas. Almoço: Coxa de Frango, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Frango Assado, Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Cuétara Cream Cracker, Jacob's Cream Crackers, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas Trigo Integrais, Continente Queijo Fresco Light, Mimosa Iogurte Magro, Laranjas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiasilvakishwort
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