Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 63,60g | Prot: 60,17g | Carbs : 188,24g.
Pequeno Almoço: Figues Sèches, Lait, Oeuf, Sucre, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Fromage Blanc 0%, Nescafé Cappuccino. Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Graines de Lin, Café (en Poudre Instantané), Florette Le Chou Blanc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Huile d'Olive. Jantar: Côte d'or Crunchy Praliné, Auchan Fromage Blanc 0%, Knorr Bouillon de Poule, Auchan Emmental Râpé, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Maizena Maizena, Chou-Fleur. Snacks/Outros: Beignets (Ordinaire), Tous les Jours Gauffres Flash, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|