Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
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100 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 81,51g | Prot: 81,47g | Carbs : 111,81g.
Pequeno Almoço: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Bananas, Egg (Whole), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Almoço: Tuna in Water (Canned), Lettuce, Tomatoes. Jantar: Woolworths Boerewors, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Bananas, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Carrot Cake with Icing. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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