Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
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62 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 77,36g | Carbs : 213,55g.
Pequeno Almoço: Cannelé, Auchan Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Sucre, Oeuf, Lait, Baccara Compote de Pommes, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino. Almoço: Cannelé, Moutarde, Café (en Poudre Instantané), Épinard, Auchan Lentilles Préparées, Picard Dos de Cabillaud. Jantar: Chocolat au Caramel, Huile d'Olive, Fromage Blanc, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Florette Le Chou Blanc, Huile d'Olive, Belin Monaco, Vin de Table Rouge. Snacks/Outros: Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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