Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
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101 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 101,61g | Prot: 89,06g | Carbs : 65,77g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Fresh Pork Sausage, Egg (Whole), PnP Fresh Cream, Butter, Ciabatta. Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Jantar: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fresh Pork Sausage, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Carrots. Snacks/Outros: Egg (Whole), Woolworths Lean Beef Mince, Apples. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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