Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 87,00g | Prot: 66,90g | Carbs : 151,01g.
Pequeno Almoço: Cocomi Kokosmeel, Pinda's, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Funksjonell Sukrin Gold, Biona Organic Coconut Butter, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Jonagold. Almoço: John West Tonijnmoot in Olijfolie, Hellmann's Real Mayonnaise, Bosui of Lenteui, Avocado. Jantar: Groene Koe Roomboter Biologisch, Jonagold, HAK Rode Kool, Royal Green Kokosolie, Aldi Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Outros: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Mandarijn. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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