Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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113,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 79,49g | Prot: 88,46g | Carbs : 314,34g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho, Margarina, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco. Almoço: Garoto Bombom Caribe, Suco de Limão, Bacalhau, Tomates, Cebolinha Verde, Salsinha, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Camil Feijão Preto, Alcatra. Jantar: Pizza de Chocolate, Smirnoff Ice, Pizza de Queijo. Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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