Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 58,60g | Prot: 90,94g | Carbs : 200,47g.
Pequeno Almoço: Auchan Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané), Clémentines, Baccara Compote de Pommes, Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café (en Poudre Instantané), Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Cora Mini Gratin de Légumes, Bonduelle Macédoine de Légumes. Jantar: Baccara Compote de Pommes, Auchan Lait Demi-Écrémé, Sucre, Pomme, Farine Blanche, Oeuf, Haricots Verts, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Auchan Emmental Râpé, Maille Moutarde de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel, Elle & Vire Crème 4%, Auchan Double Concentré de Tomates, Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Lait. Snacks/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Baies de Goji, Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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