Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2016
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
602 kcal
|
Líp: 19,83g | Prot: 65,05g | Carbs : 35,52g.
Pequeno Almoço: Tesco Whole Foods Oatbran, Tesco Natural Yogurt. Jantar: Cheddar Cheese, Smoked Salmon. Snacks/Outros: Tesco Skimmed Milk, Smoked Salmon. mais...
|
|
1946 kcal
|
Exercício:
Salsa Dancing - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maddie San
|