Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1536 kcal
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Líp: 85,33g | Prot: 49,40g | Carbs : 120,44g.
Pequeno Almoço: Matinal Leite Magro, Pão de Centeio Torrado, Açúcar Granulado, Nova Açores Manteiga com Sal. Almoço: Frango Assado, Migas, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Triunfo Belgas, Pingo Doce Chourição, Próvida Farinha de Alfarroba, Próvida Farinha de Alfarroba, Pingo Doce Chourição. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Passadeira - 10 minutos, Plataforma Vibratória - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de anadelgado2
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