Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 38,76g | Prot: 108,23g | Carbs : 106,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Whole Foods Oatbran, Tesco Natural Yogurt. Almoço: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Grilled Baked Squid, Pink Salmon, Baked or Grilled Shrimp, Salmon Sushi. Jantar: Shrimp (Cooked), Tesco Runner Beans, Beef Curry. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maddie San
|