Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2016
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49 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 18,45g | Prot: 43,71g | Carbs : 95,26g.
Pequeno Almoço: Açúcar Granulado, Meia de Leite. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Açúcar Granulado, Café Expresso, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). Jantar: Pão Torrado, Chá de Ervas, Sores Açúcar Amarelo. Snacks/Outros: Amêndoas de Chocolate, After Eight After Eight. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sapguerreiro
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