Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 201,02g | Carbs : 206,08g.
Pequeno Almoço: Auchan Bran Sticks, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Banana, Agros Leite Meio Gordo. Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Jantar: Olimp Carbo-NOX, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulolpp
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