Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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87,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 77,41g | Prot: 76,93g | Carbs : 122,37g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Smart Protein, Chiquita Banaan, AH Ananas Vers, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Almoço: Alesto Cashewnoten, AH Gesneden Uien, Royal Green Kokosolie, Green Maiskorrels Zoet, Toko Lien Kokosmelk, Gember, Gekookt Ei. Jantar: Pesto Saus, Lidl Grana Padano, Champignons, Plus Balsamico Azijn, Olijfolie, Royal Green Kokosolie, AH Winterpeen, Plus Zalmfilet op Huid. Snacks/Outros: Mandarijn. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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