|
Só pra registrar meu peso antes da p*rr@ do barzinho...
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 29,03g | Prot: 55,50g | Carbs : 201,13g.
Pequeno Almoço: Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Café Brasileiro Café, Toddy Achocolatado. Almoço: Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Branco, Cenouras, Alcatra, Ráris Arroz Integral. Jantar: Crepe Simples, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Budweiser Cerveja, Nestlé Nesfit Integral, Café com Açúcar. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
E pena q juizo e barzinho nao combinam....kkkkkkkkkk
09 abr 16 por membro: Dalvi45
|
09 abr 16 por membro: projetoesqueleto
|
Sobreviveu ao barzinho? rs
10 abr 16 por membro: projetoesqueleto
|
Sobrevivi!!!! Uhu! E ainda consegui perder um pouco mais de peso... Maravilha!
Consegui perder tudo o que consumi, depois do barzinho... Hahahahaha... ;-)
11 abr 16 por membro: asdfonsecaz
|
12 abr 16 por membro: projetoesqueleto
|
12 abr 16 por membro: renata Borges
|
Obrigadão, Renata Borges!
12 abr 16 por membro: asdfonsecaz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|