Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2016
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60,5 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 66,38g | Prot: 66,10g | Carbs : 161,80g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Lipton Thé Vert Menthe. Almoço: Auchan Emmental Râpé, Ail, Oignons, Oignons Rouges, Elle & Vire Crème 4%, Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve), Potiron, Tablier Blanc Pâte Feuilletée. Jantar: Auchan Emmental Râpé, Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Sucre, Banane, Noix, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Dés de Jambon, Oignons Rouges, Graines de Chia Séchées, Navets, Courgette, Oignons, Tablier Blanc Pâte Feuilletée, Potiron, Elle & Vire Crème 4%, Oignons Rouges, Oignons, Ail, Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Outros: Milka Milka & Daim. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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