Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 10,73g | Prot: 222,67g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Almoço: Dole Shredded Lettuce, Hy-Vee Cooked Shrimp. Jantar: Ocean Perch, Simmons Applewood Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Egg White, Quest Lemon Cream Pie Protein Bar. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cb1006
|