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who invented birtday party's and eating out...? :-(
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88 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 88,36g | Prot: 91,58g | Carbs : 82,01g.
Pequeno Almoço: AH Rode Pitloze Druiven, AH Mango Gesneden, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Optimel Framboos Drink. Almoço: Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Zwagerman Ontbijtspek, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Jantar: Royal Green Kokosolie, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Crefée Kruidenkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zandvliet Gegrilde Beenham, Witlof. Snacks/Outros: AH Geroosterde Macadamia's in Melkchocolade. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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