Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
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124,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 24,88g | Prot: 195,35g | Carbs : 26,11g.
Pequeno Almoço: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, mama francesca parmesan. Almoço: Kroger Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Great Eggs Large Egg Grade A, Egg White, Jack Link's Peppered Beef Steak Nuggets. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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