Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 43,22g | Prot: 91,95g | Carbs : 240,31g.
Pequeno Almoço: Beurre, Casino Pain aux Noix, Baccara Compote de Pommes, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Oeuf, Fin Carré Noir Dessert, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc, Sucre Brun, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Almoço: Moutarde, Carrefour Filet de Cabillaud, Snickers Mini Snickers, Café (en Poudre Instantané), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bonduelle Lentilles & Carottes. Jantar: Miel, Tisane, Baccara Compote de Pommes, Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre Brun, Oeuf, Beurre, Casino Concassé de Tomates, Miel, Semoule Cuite, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Tomates, Huile d'Olive, Auchan Cheveux d'ange 5%, Casino Pain aux Noix. Snacks/Outros: Balisto Miel et Amandes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Banane. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|