Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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61,3 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 67,32g | Prot: 76,53g | Carbs : 176,64g.
Pequeno Almoço: Œufs Chocolat, Beurre, Carrefour Pain aux Figues, Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Auchan Cheveux d'ange 5%, Huile d'Olive, Tomates, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Miel, Casino Concassé de Tomates, Café (en Poudre Instantané), Bonduelle Lentilles & Carottes. Jantar: orangeat, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Fin Carré Noir Dessert, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Sésame Entières Séchées, Sucre, Beurre, Saint Nectaire, Carrefour Pain aux Figues, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Florette Le Chou Blanc, Huile d'Olive. Snacks/Outros: Œufs Chocolat, Sucre, Gervais Le Petit Suisse, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Snickers Mini Snickers. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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