Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 56,67g | Prot: 73,22g | Carbs : 186,76g.
Pequeno Almoço: Beurre, Carrefour Pain aux Figues, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Pastèque. Almoço: Œufs Chocolat, Café (en Poudre Instantané), Carrefour Filet de Cabillaud, Auchan Lentilles Préparées, Haricots Verts, Kiwi. Jantar: Milka Choqsplash, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Snickers Barre Glacée, Banette Pain Viking, Maggi Bouillon Kub Volaille, Chou-Fleur, Chou. Snacks/Outros: Milka Milka & Daim, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|