Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3039 kcal
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Líp: 94,46g | Prot: 175,07g | Carbs : 370,30g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Nueces. Almoço: Brüggen Copos de Avena, Judías Verdes, Pan Blanco, Entrecot, Huevo Cocido, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Jantar: Puleva Batido al Cacao, Lomo de Cerdo, Patata. Snacks/Outros: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bulk Powders Roasted Peanut Butter, Queso de Cabra, Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, MyProtein Amilopectina, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Sirope de Chocolate. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de IggyAl
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