Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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84,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 106,96g | Prot: 72,51g | Carbs : 89,40g.
Pequeno Almoço: AH Conference Peren, Alesto Nuts Royal, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Tenery Cheese Singles, Komkommer (met Schil), AH Pijnboompitten, Eridanous Feta, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, AH Biologisch Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Olijfolie. Jantar: Limoen, Olijfolie, Royal Green Kokosolie, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Bloemkool. Snacks/Outros: Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Funksjonell Sukrin Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Bio Today Maple Syrup, AH Walnoten Ongezouten, Royal Green Kokosolie, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Crownfield Fijne Havervlokken, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Body & Fit Amandelen, AH Blanke Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Royal Green Kokosolie, Gedroogde Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Kokosolie, Medjool Dadels. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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