Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 66,88g | Prot: 68,04g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: Bio Nature Eau de Coco, Melon, Ananas, Gingembre, Nescafé Cappuccino Noisette, Café (en Poudre Instantané), Bio Village Son d'avoine, Jean Hervé Sirop d'agave, Gingembre, Envia Fromage Blanc 0%, Priméal Graines de Lin Doré, Graines de Tournesol Séchées, Graines de Courge, Melon. Almoço: Auchan Concombre à la Crème, Café (en Poudre Instantané), Baccara Compote de Pommes, Cannelle, Gingembre, Oeuf, Huile d'Olive, Auchan Emmental Râpé, Fleurs des Champs Ratatouille, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Lidl Chorizo Espagnol, Notre Jardin Celeri Rave Râpé. Jantar: Elle & Vire Crème 4%, Beurre, Carambar Caramel, Mangues, Haricots Verts, Huile Végétale, Elle & Vire Crème 4%, Président Emmental Râpé, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Snacks/Outros: Noisette, Elle & Vire Crème 4%, Nestlé Dessert Praliné, Fin Carré Noir Dessert, Sirop, Envia Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|