Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016
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61 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 75,49g | Prot: 53,62g | Carbs : 199,52g.
Pequeno Almoço: Mangues, Melon, Gingembre, Graines de Courge, Graines de Tournesol Séchées, Priméal Graines de Lin Doré, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Sirop d'agave, Bio Village Son d'avoine, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Elle & Vire Crème 4%, Noisette, Fin Carré Noir Dessert, Nestlé Dessert Praliné, Markal Son d'avoine, Maggi Bouillon de Légumes, Auchan Salade Mélangée, Champignons, Café (en Poudre Instantané), Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Dés de Jambon, Oignons Rouges, Graines de Chia Séchées, Navets, Courgette, Oignons. Jantar: Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Fin Carré Noir Dessert, Sucre, Banane, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Merguez. Snacks/Outros: Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Fin Carré Noir Dessert, Sucre, Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Gingembre, Ananas, Melon, Bio Nature Eau de Coco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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