Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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60,1 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 61,56g | Prot: 73,24g | Carbs : 168,67g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Crème 4%, Noisette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Praliné, Oranges, Envia Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Saint Alby Blanc de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Épinard, Radis, Céleri, Chou, Bouillon de Légumes, Bio Village Son d'avoine, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Jantar: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Cake Salé, Panzani Tomacouli Nature, Auchan Dés de Jambon, Courgette, Lidl Mozzarella, le Césarin Chorizo Doux, Poivrons Rouges Doux, Champignons. Snacks/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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