Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2016
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91,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 41,17g | Prot: 58,74g | Carbs : 158,28g.
Pequeno Almoço: Paulista Leite Desnatado, Queijo Coalho, Pilar Cream Cracker Integral. Almoço: Polenghi Molho Quatro Queijos, Legumes Cozidos, Mangas, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Kicaldo Feijão Macassar. Jantar: Heinz Molho Barbecue Regular, Aquarius Aquarius Fresh, Alface, Subway Tomate, Queijo Cheddar, Pão de Centeio Integral, Subway Peito de Frango. Snacks/Outros: Melão, Marilan Biscoito de Leite, Laranjas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianeee
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