Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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61,4 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 30,28g | Prot: 70,96g | Carbs : 194,05g.
Pequeno Almoço: Snickers Mini Snickers, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Séchées, Graines de Courge, Envia Fromage Blanc 0%, Cassonade, Mangues, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Betteraves, Mangues, Auchan Lentilles Préparées, Saint Alby Blanc de Poulet, Café (en Poudre Instantané). Jantar: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Farine Blanche, St Môret St Môret, Pain aux Céréales, Miel, Picard Dos d'eglefin, Huile d'Olive, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Outros: Crémant, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Blédina Compote Pomme Poire. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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