Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2016
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 69,78g | Prot: 60,74g | Carbs : 136,40g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: St Mamet Poires Williams, Sucre, Oeuf, St Môret St Môret, Envia Fromage Blanc 0%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Baccara Compote de Pommes, LU Petit Beurre, Lait, Beurre de Cacahuètes, Banane. Jantar: Banette Pain Viking, Mister Choc Rocher Lait Praliné, Armoric Lieu Noir Fumé, Graines de Lin, Salade Verte, Maggi Bouillon de Légumes, Chou-Fleur, Laitue Roquette. Snacks/Outros: Cacahuètes, Vin de Table Blanc. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|