Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
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52,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 23,58g | Carbs : 134,75g.
Pequeno Almoço: Bananas, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almoço: Goodfella's Margherita Pizza. Snacks/Outros: Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g), Cadbury Curly Wurly, Walkers Smoky Bacon Crisps (32.5g), Chicago Town The Deep Dish Chicken Melt Pizza, Tesco Bourbon Cream Biscuits. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Aspiração - 15 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, em Pé - 3 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wee_ems
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