Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 41,59g | Prot: 54,60g | Carbs : 79,60g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Clara de Ovo. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Optimum Nutrition Whey Protein, Pingo Doce Flocos de Aveia, Manteiga de Amêndoa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lindamacanita
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