Jornal de princessesandra, 11 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
57 kg Perdidos até agora: 6,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1238 kcal Líp: 30,46g | Prot: 70,68g | Carbs : 145,24g.   Pequeno Almoço: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Le Gaulois Escalope de Dinde, Melon, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Chipolatas, Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella. Jantar: Tomates Rouges, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Marque Repère Riz Complet (Cuit), Charal Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Outros: Melon, Vin Rosé, Vin Rosé. mais...
1389 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de princessesandra


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.