Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
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60 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 49,10g | Prot: 54,03g | Carbs : 192,95g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: M&M's M&M's, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Lait Demi-Écrémé, Rhum, Salade Verte, Maggi Bouillon de Légumes, Chou-Fleur, Laitue Roquette, Markal Son d'avoine, Leader Price Filets de Limande du Nord, Auchan Amandes en Poudre, Fin Carré Noir Dessert, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Auchan Lait Demi-Écrémé, Beurre, Carambar Caramel. Jantar: Milka Milka & Daim, Monbazillac, Auchan Rosti, Armoric Lieu Noir Fumé, Haricots Verts. Snacks/Outros: Monbazillac, Confitures et Conserves, Rhum, Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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