Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2016
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 35,02g | Prot: 127,69g | Carbs : 199,92g.
Pequeno Almoço: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Manteiga de Amendoim, Pão de Mistura, Pingo Doce Iogurte Líquido Morango Banana. Almoço: Maçã, Açúcar Granulado, Café Expresso, Couve Roxa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Pingo Doce Gelatina Tutti-Frutti, Bacalhau Espiritual. Snacks/Outros: Banana, Caju, Frubis Maçã Desidratada, Kellogg's All-Bran Plus, Nobre Salsichas de Peru Naturissimos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anaponces
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