Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 56,68g | Prot: 69,96g | Carbs : 158,42g.
Pequeno Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir 83%, M&M's M&M's, Milka Milka & Daim, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Sondey Biscuits Fourrés Cacao, Moutarde, Salade Verte, Champignons, Échalotes, Auchan Carottes Râpées, Auchan Mais en Grains Doux, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Tomacouli, Auchan Fromage Blanc 0%, Café (en Poudre Instantané). Jantar: Banette Pain Viking, St Môret St Môret, Fromage Brie, Yumyum Nouilles Instantanées au Boeuf. Snacks/Outros: Bio Nature Eau de Coco, Belbake Orangeat, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|